Ta witryna używa plików Cookies w celach reklamowych i statystycznych. Korzystając z witryny wyrażasz zgodę na ich instalację.
Szczegóły na temat plików Cookies i możliwości ich wyłączenia w swojej przeglądarce znajdziesz w naszej Polityce Cookies.
Bulimia jest poważnym zaburzeniem odżywiania, destrukcyjnym dla zdrowia fizycznego i psychicznego chorych. Występujące naprzemiennie napady objadania się i drastycznego odchudzania mogą prowadzić do poważnego zagrożenia zdrowia, a nawet życia. Sprawdź, jak rozpoznać i leczyć bulimię!

Czym jest BMI (Body Mass Index)?

BMI to wskaźnik masy ciała stosowany do oceny zagrożenia niedowagą lub nadwagą (otyłością).

Jak obliczyć BMI? Wystarczy masę ciała w kilogramach podzielić przez kwadrat wzrostu w metrach. Czyli osoba ważąca 80kg o wzroście 180cm, będzie miała BMI=80/(1,8*1,8)=24,69.

Ile wynoszą normy BMI? W standardowym, najprostrzym ujęciu prawidłowe BMI mieści się w przedziale między 18,5 a 25. Wartości poniżej 18,5 to niedowaga (poniżej 17 wychudzenie). Wartości powyżej 25 oznaczają nadwagę (a powyżej 30 otyłość).

Czy warto zwracać uwagę na BMI? Warto pamiętać, że BMI wyznacza raczej wartości orientacyjne i może być stosowany tylko u dorosłych (u dzieci używa się siatek centylowych). Niekiedy osoby zdrowe o zdrowej sylwetce mają zaniżone lub zawyżeone BMI. Wszystko zależy od budowy ciała oraz trybu życia. W wielu sportowców i osób o dobrze rozwiniętej masie mięśniowej wskaźniki BMI mogą (błędnie) wskazywać nadwagę lub otyłość.

Jeśli nie przyjmujemy wyników BMI bezkrytycznie, może on być przydatnym wskaźnikiem. Do dokładniejszej oceny prawidłowej masy ciała i przemiany materii powinno się używać innych metod - mierzenia zawartości tłuszczu w organizmie oraz innych badań (układu krążenia, wątroby, cholesterolu, trójglicerydfów itd.).






eAnoreksja.pl
Odwiedź też nasz
serwis o anoreksji

Anoreksja a bulimia

Bulimia i anoreksja często są wymieniane jednym ciągiem, choć nie zawsze występują razem i nie objawiają się tym samym.

W powszechnym mniemaniu oba te schorzenia to przede wszystkim problem zagubionych nastolatek, ewentualnie szalonych modelek.

Prawda jest bardziej skomplikowana. Warto dowiedzieć się więcej, aby mieć przynajmniej ogólne pojęcie o tych częstych zaburzeniach odżywiania.

czytaj dalej...

O serwisie

eBulimia.pl to serwis edukacyjny poświęcony bulimii (żarłoczności psychicznej).

Treści zamieszczone na stronie mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako porady medyczne. Po fachową pomoc i leczenie należy zawsze zgłosić się do lekarza.


Zapraszamy do współpracy z naszym serwisem.

skontaktuj się z nami